публикации Изабеллы Венц о Хашимото и гипотиреозе на русском языке
Истощение питательных веществ очень распространено при гипотиреозе и аутоиммунном тиреоидите (Хашимото). Часто люди с Хашимото испытывают недостаток в питательных веществах, которые необходимы для правильной функции щитовидной железы. Наиболее распространенные дефициты: ферритин (белок для хранения железа), витамин D, селен, цинк, витамин B12, магний, тиамин, витамин A, витамин C.
Вы когда-нибудь чувствовали себя хуже зимой, чем летом? Витамина D и определенный спектр света — вот разгадка, почему летом лучше самочувствие. Аутоиммунные заболевания с большей вероятностью будут возникать в регионах, расположенных дальше от экватора. Ученые предположили, что одна из потенциальных Читать дальше …
Для многих из нас, женщин, выпадение волос может быть неприятным симптомом, который мы испытываем при тиреоидите Хашимото (аутоиммунном тиреоидите). Во многом наши волосы олицетворяют нашу женственность. Когда мы теряем волосы, мы чувствуем, что теряем часть себя. Каждый раз, когда мы Читать дальше …
Антиоксиданты имеют решающее значение для здоровья щитовидной железы… Антиоксиданты включают в себя витамин С, витамин Е, бета-каротин (предшественник витамина А) и минералы селен и марганец. Эти вещества действуют как поглотители свободных радикалов, защищая наши тела от повреждения, вызванного активными формами Читать дальше …
Недостающее звено в усталости при гипотиреозе Может ли тиамин быть недостающим звеном и причиной вашей усталости при гипотиреозе, уставших надпочечников и пониженной кислотности желудка? Иногда мы можем застрять. Мы можем быть на отличной диете, принимать правильные добавки и делать все, Читать дальше …
Цинк является важным элементом нашего здоровья. Цинк действует как катализатор примерно в 100 различных ферментативных реакциях, необходимых нашему организму, участвует в синтезе ДНК, иммунной функции, синтезе белка и делении клеток. Он необходим для правильного ощущения вкуса и запаха, детоксикации, заживления Читать дальше …
Как добавка бетаин + пепсин может помочь при Хашимото Добавка бетаин + пепсин оказалась одной из самых полезных добавок, которые я встретила на моем пути к исцелению. Я часто рассказываю историю о том, как эта добавка изменила мою жизнь. Сильная Читать дальше …
Истощение питательных веществ очень распространено при аутоиммунном тиреоидите (тиреоидите Хашимото). Часто люди с Хашимото будут испытывать недостаток в питательных веществах, которые необходимы для правильной функции щитовидной железы. Почему так? Гипотиреоз, сам по себе, приведет к плохому извлечению минералов и витаминов Читать дальше …
Истощение питательных веществ очень распространено при Хашимото. Одним из таких питательных веществ является селен. Было установлено, что дозировка 200 мкг селена в день снижает антитела к щитовидной железе в клинических испытаниях, в некоторых исследованиях селен сокращал антитела в 2 раза Читать дальше …
Йод является спорной темой в отношении здоровья щитовидной железы, и в то время как я говорила об опасности высоких доз йода при аутоиммунном тиреоидите (тиреоидите Хашимото) в моей книге «Хашимото: Первопричина», я еще не написала пост о йоде публично, так Читать дальше …
Питательные вещества, необходимые для правильной работы щитовидной железы Селен, железо, витамин А, витамин Е, витамины группы В, йодит калия и цинк необходимы для правильного функционирования щитовидной железы. Другие питательные вещества, хотя и не участвуют непосредственно в функции щитовидной железы, также Читать дальше …