Некоторое время я работала в сфере общественного здравоохранения, уделяя особое внимание безопасности лекарств и диабету.
Диабет является одной из основных проблем общественного здравоохранения, он затрагивает 25,8 миллионов американцев или до 8% населения в целом. Но среди больных с диагнозом аутоиммунный тиреоидит (тиреоидит Хашимото) диабет встречается в 30% случаев! Несмотря на то, что есть необходимость в лечении с помощью лекарств в запущенных случаях диабета, они не устраняют основную причину проблемы и могут иметь серьезные побочные эффекты. Диабет 2 типа — это заболевание, вызванное образом жизни, и является одновременно ПРЕДОТВРАТИМЫМ и ОБРАТИМЫМ.
Исследование в Польше показало, что почти у 50% людей с Хашимото были диабет или нарушение толерантности к глюкозе!
Я считаю, что нарушения уровня сахара в крови гораздо более распространены при Хашимото, чем сообщается в этом исследовании — у многих людей с Хашимото проявляется гипогликемия на ранних стадиях. Это ранний фактор риска развития диабета, и это обостряет Хашимото и другие аутоиммунные заболевания.
Я сама имела тиреоидит Хашимото и отклонения уровня сахара в крови. Поэтому моя цель — обеспечить осведомленность в том, что можно сделать для преодоления этого состояния, а не для того, чтобы указать пальцем или обвинить пациента. В конце концов, я делала все, что могла, я следила за пищевой пирамидой, но не понимала, что нынешние основные принципы питания вводили меня в заблуждение.
Например, стандартная американская диета в первую очередь основана на зерновых и углеводах, тогда как глютен в зерновых может спровоцировать Хашимото, а углеводы вызывают нарушения баланса сахара в крови.
Лично у меня выпадение волос, беспокойство и антитела значительно улучшились после того, как я стабилизировала сахар в крови. На самом деле стабилизация уровня сахара в крови — это первое, что я рекомендую для людей с Хашимото. Пожалуйста, поделитесь этой информацией с теми, кому, по вашему мнению, это поможет.
Автор статьи: Изабелла Венц, доктор фармацевтических наук
Первоисточник: «Reversing Diabetes And Hashimoto’s Blood Sugar Imbalances» 3.02.2015
Перевод: Наталья Горбачева
Вы можете бесплатно скачать главу из книги Изабеллы Венц «Пищеварение и истощение» и Краткое руководство по питанию при Хашимото.