Аутоиммунная Палеодиета

Аутоиммунная Палеодиета

Что такое Аутоиммунная Палеодиета (АИП), и как она может помочь снизить симптомы при Хашимото и гипотиреозе? Существуют многочисленные диетические протоколы, которые могут помочь человеку с Хашимото чувствовать себя лучше. В некоторых случаях диетический подход может привести к полной ремиссии заболевания! Читать дальше …

Что такое гойтрогены, и какое значение они имеют при Хашимото

гойтрогены

Соя была связана с развитием аутоиммунного тиреоидита Гойтрогены — это вещества, которые подавляют щитовидную железу, препятствуя производству гормонов щитовидной железы. В качестве компенсируемого механизма щитовидная железа будет увеличиваться, чтобы противодействовать сокращению производства гормонов. Это увеличение также известно как зоб. Возможно, Читать дальше …

Дайте немного солнца вашей щитовидной железе!

солнце щитовидная железа

Вы когда-нибудь чувствовали себя хуже зимой, чем летом? Витамина D и определенный спектр света — вот разгадка, почему летом лучше самочувствие. Аутоиммунные заболевания с большей вероятностью будут возникать в регионах, расположенных дальше от экватора. Ученые предположили, что одна из потенциальных Читать дальше …

Истощение питательных веществ. Часть VI: Антиоксиданты

антиоксиданты

Антиоксиданты имеют решающее значение для здоровья щитовидной железы… Антиоксиданты включают в себя витамин С, витамин Е, бета-каротин (предшественник витамина А) и минералы селен и марганец. Эти вещества действуют как поглотители свободных радикалов, защищая наши тела от повреждения, вызванного активными формами Читать дальше …

Пищевые непереносимости и Хашимото

Пищевые непереносимости

Роль еды на вашем пути к исцелению Когда я впервые начала поиски изменений образа жизни, которые могут изменить ход моего аутоиммунного заболевания щитовидной железы, я наткнулась на многообещающее итальянское исследование. Исследователи наблюдали за людьми, у которых был субклинический гипотиреоз, аутоиммунный Читать дальше …

Преодоление диабета и дисбаланса сахара в крови при Хашимото

диабет при хашимото

Некоторое время я работала в сфере общественного здравоохранения, уделяя особое внимание безопасности лекарств и диабету. Диабет является одной из основных проблем общественного здравоохранения, он затрагивает 25,8 миллионов американцев или до 8% населения в целом. Но среди больных с диагнозом аутоиммунный Читать дальше …

Вы делаете все для щитовидной железы, но еще не все хорошо?

слабость при гипотиреозе

Всякий раз, когда я встречаю новых людей и рассказываю им о своей миссии распространения знаний об изменении образа жизни и современном лечении аутоиммунного тиреоидита (тиреоидита Хашимото), люди всегда говорят: «Должно быть, это редкое заболевание», на что я отвечаю: «Это на Читать дальше …